“A les primeres sessions de ioga on-line ràpidament em vaig adonar de l’increïble potencial d’aquest nou format. Permet obtenir tots els beneficis d’una sessió de ioga des de la comoditat de la teva llar. A més, tot i ser virtual, es genera una proximitat entre els participants que és molt emocionant de sentir. Estem cadascú a casa seva, però a l’hora ens sentim a molt a prop els uns dels altres”.
Mireia Coma-Cros, professora de ioga de la Fundació Salut Plus.
